Gesunde Ernährung trotz stressigen Alltags

Sie haben einen stressigen (Arbeits-) Alltag, arbeiten im Schichtdienst, müssen Beruf, Familie und Freizeit unter einen Hut bekommen und möchten nicht den gesamten Feierabend in der Küche stehen oder auf schnelle und dazu oft ungesunde Variante setzen?

In diesem Seminar bekommen Sie Tipps und Tricks an die Hand, wie Sie durch gezielte Planung und Vorbereitung gesund und abwechslungsreich essen können, trotz eines stressigen (Arbeits-) Alltags.

Zu den Vorteilen gehören Zeit- und Geldersparnisse, ein gesünderes Essverhalten und die volle Verwertung von Lebensmitteln.