Hatha Yoga

Meditierende Gruppe

Yoga ist mit seinen dynamischen und statischen Körperhaltungen, sanften Dehn-, Streck-, Atem-, Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen ein Programm, das den gesamten Körper und Geist positiv beeinflusst.

Mit diesem Kurs können auch Sie - unabhängig von Alter oder Vorerfahrungen - ganz einfach durchstarten. Auf unterschiedliche Bedürfnisse der Teilnehmenden gehen wir ein.

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Ort:
Bahnstraße 31, 44532 Lünen
Standorte
Kursnummer:
G 503
Kursleitung:
Anne Bernau (zertifizierte Yogalehrerin)
Unterrichtseinheiten:
12 UE
Kursgebühr:
51€ (40,8€ ermäßigt)
Noch Plätze frei

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