Kurse

In diesem Abendkurs vertiefen Sie Ihre Deutschkenntnisse auf dem Niveau B2.2 – dem zweiten Teil der B2-Stufe – und bereiten sich gezielt auf die telc ® Deutsch B2 Prüfung oder den Übergang zum C1-Niveau vor. Der Kurs stärkt alle sprachlichen

Yin Yoga ist eine ruhige Yogapraxis, bei der sanfte Haltungen länger gehalten werden. Im Mittelpunkt stehen Körperwahrnehmung, Entspannung und ein achtsamer Umgang mit den eigenen Grenzen.

Yin Yoga ist eine ruhige Yogapraxis, bei der sanfte Haltungen länger gehalten werden. Im Mittelpunkt stehen Körperwahrnehmung, Entspannung und ein achtsamer Umgang mit den eigenen Grenzen.

Das Angebot lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, den Alltag loszulassen und bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

Der Kurs richtet sich an alle diejenigen, die im Bereich Yoga bereits über Grundlagen und Grundwissen verfügen.

Selbstbehauptung für Frauen ab 18 Jahren.

Im Kurs werden Tabellen, einfache Formeln und grundlegende Funktionen kennengelernt, die den Umgang mit dem Programm im Alltag erleichtern.

Ein niedrigschwelliger Einstieg in die arabische Sprache und Schrift.