Kurse

Yin Yoga ist eine ruhige Yogapraxis, bei der sanfte Haltungen länger gehalten werden. Im Mittelpunkt stehen Körperwahrnehmung, Entspannung und ein achtsamer Umgang mit den eigenen Grenzen.

Yin Yoga ist eine ruhige Yogapraxis, bei der sanfte Haltungen länger gehalten werden. Im Mittelpunkt stehen Körperwahrnehmung, Entspannung und ein achtsamer Umgang mit den eigenen Grenzen.

Der Kurs richtet sich an alle diejenigen, die im Bereich Yoga bereits über Grundlagen und Grundwissen verfügen.

Das Angebot lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, den Alltag loszulassen und bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

Ein niedrigschwelliger Einstieg in die arabische Sprache und Schrift.

In diesem Grundkurs werden die ersten Spieltechniken des traditionellen Zupfinstrumentes vermittelt.

Der Kurs bietet eine Einführung in das Geigenspiel und verbindet grundlegende Musiktheorie mit praktischer Anwendung.

In diesem Grundkurs werden erste Grundlagen der arabischen Sprache vermittelt. Im Mittelpunkt stehen das Erlernen der arabischen Schrift, eine sichere Aussprache sowie einfache Wörter und alltagsnahe Redewendungen.