Kurse

In diesem Kurs entdecken Sie, wie aus unterschiedlichsten Materialien stimmungsvolle Osterdekorationen entstehen.

Es ist nicht immer leicht, adäquat zu reagieren und den Äußerungen etwas entgegenzusetzen, oft fehlen die Worte. Daher soll gemeinsam erarbeitet werden, welche Möglichkeiten es gibt, auf Stammtischparolen zu reagieren und welches die eigenen Handlungsmöglichkeiten sein können.

Ob im Urlaub, im Beruf oder im Alltag – Englisch öffnet Türen. In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, sich sicher zu verständigen. Gemeinsam üben wir Sprechen, Verstehen und Spaß am Lernen.

Yin Yoga ist eine sanfte Form des Yoga mit einem ruhigen passiven Stil, ohne Kraftaufwand. Yin Yoga unterstützt den Energiefluss des Körpers. Verspannungen und Blockaden lösen sich, Stressabbau wird erreicht. Innehalten und Loslassen- der Geist

Mit anspruchsvolleren Haltungen und Konzentrationsübungen sollen Teilnehmende des Kurses lernen, ihre Körperwahrnehmung zu schärfen und ihr Wohlbefinden zu steigern. Auch Atemsequenzen gehören zum Ablauf. Ziel ist es, eine längere, intensivere

Die Bağlama – auch Saz genannt – ist eines der bekanntesten Instrumente der türkischen Musik und steht für eine lange, reiche Musikkultur. In diesem Grundkurs lernen Sie das Instrument und seine Klangwelt von Anfang an kennen – keine Vorkenntnisse

Keinen Schlaf finden können, während der Nacht immer wieder aufzuwachen und nicht wieder einschlafen können, ständige Alpträume, Nachtschreck und Schlafwandeln usw. sind Schlafstörungen, die sowohl Erwachsene wie auch schon Kinder plagen können. Am

Entdecken Sie die faszinierende Welt der Zaza-Sprache! In unserem Grundkurs Zaza A1.1 erhalten Sie einen lebendigen und praxisnahen Einstieg – perfekt für alle, die erste Schritte in dieser einzigartigen Sprache machen möchten. Gemeinsam erarbeiten