Webinar-Workshop: Psychische Belastungen: Frühzeitig erkennen, wirksam unterstützen

Psychische Belastungen sind weit verbreitet, werden aber oft spät erkannt. In diesem Online-Workshop lernen Sie typische Warnsignale kennen und erfahren, wie Sie Kolleginnen und Kollegen, Angehörige oder sich selbst frühzeitig unterstützen können.

Inhalte:

• Psychische Belastungen und Erkrankungen im Überblick
• Frühe Warnsignale erkennen
• Hilfreiche Gesprächsführung
• Grenzen der eigenen Unterstützung
• Hilfsangebote und Anlaufstellen

Lernziele:

Die Teilnehmenden können Anzeichen psychischer Belastungen frühzeitig erkennen, angemessen ansprechen und auf geeignete Hilfsangebote verweisen.

Der Dozent

Tobias Lux ist Notfallsanitäter und Sanitätsfeldwebel bei der Bundeswehr mit Schwerpunkt in der sanitätsdienstlichen Ausbildung. Als freiberuflicher Honorardozent unterrichtet er Rettungsdienst und Psychologie.

Er hat einen Bachelor of Science in Psychologie und verfügt über didaktische Zusatzqualifikationen, unter anderem als Trainer in der Erwachsenenbildung (TÜV). Diese Verbindung aus Praxis und Psychologie prägt seine Workshops zu Stress, Resilienz und psychischer Gesundheit.