Hatha Yoga

Junge Frau macht Yoga Übung

Yoga ist mit seinen dynamischen und statischen Körperhaltungen, sanften Dehn-, Streck-, Atem-, Konzentrations-, und Achtsamkeitsübungen ein Übungssystem, das den gesamten Körper und Geist positiv beeinflusst.

Mit diesem Kurs können auch Sie – unabhängig von Alter oder Vorerfahrungen – ganz einfach durchstarten. Auf unterschiedliche Bedürfnisse der TeilnehmerInnen gehen wir ein.

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Der Kurs findet am 24.09.2024 nicht statt.

Ort:
Multikulturelles Forum e.V., Kurt-Schumacher-Straße 1-3, 44534 Lünen
Standorte
Kursnummer:
242-G 501
Kursleitung:
Anne Bernau
Unterrichtseinheiten:
12 UE
Kursgebühr:
59 Euro
Noch Plätze frei

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Adresse
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