Stressbewältigung für Frauen

Im Rahmen dieser Veranstaltung erarbeiten sich die Teilnehmenden Methoden und Taktiken, mit denen man Stress – egal ob im Alltag, auf der Arbeit oder Zuhause - bewältigen kann. Die Veranstaltung wendet sich insbesondere an neu eingewanderte Migrantinnen und geflüchtete Menschen, die sich in einem ihnen fremden Land befinden und dort mit den vielen neuen Realitäten umgehen lernen müssen.