Kursarchiv

Die Kochkurse von Ayşe Altınışık vereinen spannende Einblicke in die reiche türkische Küche, praktische Tricks und Kniffe, leckere Spezialitäten und eine gesellige Atmosphäre zum gemeinsam Kochen, Essen und ins Gespräch kommen. Dieses Mal stehen auf

Dieser Workshop möchte einerseits den Teilnehmenden die Chance geben, sexistische Bilder und Vorurteile in ihrem (Berufs-)Alltag zu erkennen und ihnen Strategien und Tipps aufzeigen, um sich nicht weiterhin von überkommenen und völlig falschen Geschlechterrollen in ihrem Alltag einschränken zu lassen.

Dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, das Konzept der Achtsamkeit in Theorie und Praxis kennenzulernen und verschiedene Achtsamkeitsübungen auszuprobieren.

In diesem Kompaktseminar wollen wir anhand praktischer Übungen lernen, welche Techniken es in der Moderation gibt.

Der Workshop gibt praktische Anleitung, wie man mit seinem Smartphone filmt und selbst kurze Filme aus dem Gefilmten und Fotos erstellen kann.

Wie Sie mit den pandemiebedingten Belastungen gut umgehen und Ihre psychische Widerstandskraft fördern können, erfahren sie in diesem Vortrag.

Was ist der Islamismus eigentlich genau? Wer sind diese Islamist:innen und welcher Ideologie folgen sie? Wie funktioniert die islamistische Propaganda?

Mit diesem Kurs können auch Sie – unabhängig von Alter oder Vorerfahrungen – ganz einfach mit Yoga durchstarten.