Kurse

Ziel der Fortbildung für Kindertagespflegepersonen ist es, Körpererfahrungen durch einfache Übungen der Achtsamkeit bewusster wahrzunehmen und diese in den Alltag zu integrieren. Achtsamkeitsschulung macht Freude, fördert die bewusste Wahrnehmung und

Lernen Sie in einer kostenlosen Schnupperstunde den Muttersprachler Najdat Tarko kennen und bekommen Sie einen ersten Einblick in die arabische Sprache.

Im Rahmen der Interkulturellen Woche laden wir Sie herzlich zu einem besonderen Kochkurs ein: Entdecken Sie die Vielfalt und Aromen der tamilischen Küche! Ob würzige Currys, aromatische Gewürze oder traditionelle vegetarische Gerichte – die

Mit dem Smartphone gelingen heute beeindruckende Fotos – ganz ohne professionelle Kamera. In diesem Kurs werden die Grundlagen der Fotografie vermittelt: Bildaufbau, Licht, Perspektive und Motivauswahl. Der Kurs ist praxisnah aufgebaut und richtet

Sie besitzen ein Smartphone oder Tablet mit Android-Betriebssystem – aber fühlen sich im Umgang damit noch unsicher? In diesem Workshop nehmen wir uns gemeinsam Zeit, um Schritt für Schritt in die digitale Welt einzusteigen. In einer kleinen Gruppe

Das Thema Einsamkeit betrifft schon lange nicht mehr nur spezifische Gruppen der Gesellschaft, sondern ist auch durch die Corona-Pandemie deutlicher in den Fokus der Öffentlichkeit geraten. Das BMFSFJ veröffentlichte sogar im Jahr 2023 eine Strategie

Sandra Ruiz vom Bündnis für Familie Kreis Unna stellt das Konzept dieser kostenfreien Gesprächsrunden für Eltern, Pflegeeltern und Großeltern vor. Themen dieser Gesprächsrunden können zum Beispiel die Fragen sein, wie Kinder gesund aufwachsen können

Konflikte sind Teil des Alltags und oft überfordern sie uns. Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie als vermittelnde Person zur Deeskalation beitragen können. Sie erlernen theoretische Grundlagen zu Konflikten und Mediation sowie praktische Techniken aus