Mit Bildungsurlauben zu mehr Lebensqualität
Bildungsurlaube beim Bildungswerk Multi Kulti
Wer in Nordrhein-Westfalen arbeitet und sich beruflich oder politisch weiterbilden möchte, kann dafür bei vollem Lohn bis zu fünf Arbeitstage im Jahr Bildungsurlaub beantragen.
Als offiziell anerkannter Weiterbildungsanbieter hat das Bildungswerk Multi-Kulti im November drei unterschiedliche jeweils einwöchige Bildungsurlaube im Kursprogrammangebot. Je nach persönlicher Situation können Interessierte für diese im Rahmen des Bildungsschecks NRW 2.0 einen Zuschuss für die Teilnahmegebühren erhalten.
Stressbewältigung
Um Stressbewältigung geht es vom 2. bis 6. November 2026 in dem Kurs „Die Leichtigkeit des Seins - Stressbewältigung mit Yoga als Achtsamkeit“. Unter Leitung von Angelika Janka erleben Teilnehmer*innen Yoga als zuverlässige Quelle für eine verbesserte Gesundheit und mehr Lebensqualität.
Der Unterricht umfasst Elemente aus Hatha Yoga, Faszien Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga sowie Yoga Nidra. Auch Atem-Bewusstsein (Pranayama) und Meditation sind Seminarinhalte. Der Kurs findet montags bis freitags von 9:15 Uhr bis 14:30 Uhr im Bildungs- und Begegnungszentrum am Lüner Platz der Vielfalt (Münsterstraße 54 a) statt.
gewaltfreie Kommunikation
Eine „Einführung in die gewaltfreie Kommunikation“ erhalten Interessierte in der Folgewoche vom 9. bis 13. November 2026 bei einem Online-Bildungsurlaub. Kursleiterin Stefani Stock vermittelt Teilnehmer*innen montags bis freitags von 8:30 Uhr bis 13:45 Uhr theoretische Grundlagen zu Konflikten und Mediation sowie praktische Techniken, die sowohl beruflich als auch privat anwendbar sind.
Konfliktmanagement
Ebenfalls digital findet der Bildungsurlaub „Mediation und Konfliktmanagement“ statt. Vom 23. bis 27. November 2026 erlernen Interessierte in dem Online-Seminar, wie sie Konfliktsituationen souverän meistern und als vermittelnde Person deeskalierend wirken können – klar, empathisch und lösungsorientiert.
Ob im Team, im Kundenkontakt, in der Familie, oder im Ehrenamt: Die vermittelten Methoden lassen sich direkt und vielseitig anwenden. Die Kurszeiten sind montags bis freitags jeweils 8:30 Uhr bis 13:45 Uhr. Kursleiterin ist Stefani Stock.
Unsere gedruckten Kursprogramme liegen an unseren Geschäftsstellen aus.
Die Anmeldung ist online, per E-Mail oder persönlich möglich:
Kontakt
Bildungswerk Multi Kulti
Platz der Vielfalt, Münsterstraße 54 a,
Tel.: 02306 30630-22
E-Mail: bildungswerk@multikulti-forum.de
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