Im Seminar lernen Sie die Auswirkung von Stress auf Körper und Geist, darüber hinaus, welches Krankheitsbild das Modewort „Burnout“ genau umfasst. Gemeinsam werden Methoden erarbeitet, wie man mit stressigen Situationen verantwortungsvoll umgehen kann und Techniken vorgestellt, aufgebauten Stress abzubauen.