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Wieder zum eigenen Wohlfühlgewicht finden – ohne Crash-Diät und zusätzlichen Druck. In vier Terminen lernen Sie, wie Sie trotz wenig Zeit ausgewogene und sättigende Mahlzeiten in Ihren neuen Alltag integrieren können. Wir beschäftigen uns mit
Am Wegesrand wachsen mehr essbare und heilkräftige Pflanzen, als man denkt. Bei dieser Kräuterführung entlang des IGA-Radwegs lernen Sie heimische Wildkräuter kennen, erfahren, wie man sie sicher bestimmt, und erhalten Tipps für die Verwendung in
Qi Gong und Tai Chi unter freiem Himmel: In dieser Schnupperstunde im Zukunftsgarten auf dem IGA-Gelände erleben Sie die sanften Bewegungs- und Atemübungen inmitten der Natur. Ein schöner Start in den Sonntag, ganz ohne Vorkenntnisse. Bitte bequeme
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Microsoft 365 bietet viele Sicherheitsfunktionen, doch sie wirken nur, wenn man sie kennt. In dieser Einheit erfahren Sie, wie Sie Ihr Konto schützen, Daten sicher teilen und im Alltag typische Sicherheitsfehler vermeiden. Inhalte: • Sichere
Gute Ideen gibt es viele, doch oft fehlt das Geld für die Umsetzung. Stiftungen, öffentliche Förderprogramme und weitere Geldgeber bieten zahlreiche Möglichkeiten, die viele gemeinnützige Organisationen gar nicht kennen. In diesem Workshop erfahren
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